Bun, ți-a murit la intrare. Ai pățit-o, nu e un capăt de țară. Conform unor studii, se pare că peste 15% din toți bărbații din lume au un episod de impotență în cursul unui an. Iar pierderea erecției în penetrare intră cu siguranță în acest scenariu – al impotenței sau al disfuncției erectile care afectează bărbații la un moment dat.
Și dacă vorbim de impotență trebuie să zicem așa: există impotență organică, cea mai complicată dintre toate și cel mai greu de tratat. Și mai există impotență fiziologică sau temporară care poate avea la bază diverse cauze printre care și cele psihologice.
Acum acel „temporar” poate însemna că ai pățit-o o dată și ai scăpat. Sau că te confrunți cu problema cu potența în repetate rânduri până când, într-un final, reușești să combați sursa problemei.
Revenind, că îți moare la intrare este considerată o situație ce intră sub incidența disfuncției erectile de scurtă durată, adică nu permanentă.
Cuprins
De ce îți moare la intrare
Am zis că poți depăși momentul dacă identifici corect cauza. Partea mai puțin plăcută este că nu există o regulă general valabilă care se aplică pentru toți bărbații.
Unii pot avea un libido scăzut. Alții, probleme hormonale. De cele mai multe ori pot fi gândurile stresante sau anxietatea sexuală. Sunt cazuri în care pierderea erecției în penetrare apare de la modul greșit în care bărbații se masturbează. Ori de la masturbarea excesivă sau de la dependența de filmele pentru adulți sau de literatura erotică.
Se prea poate să fii stresat sau să pui prea multă presiune pe umerii tăi. Să ai așteptări mari de la partida respectivă și, din această cauză, să dai pe lângă și să ți se înmoaie penisul chiar când el ar trebui să aibă potență maximă.
Poate treci prin anumite probleme de sănătate sau iei tratamente medicamentoase care afectează potența.
După cum vezi, sunt multe cauzele pentru care poți ajunge să îți moară la intrare.
Ce să faci după ce ți-a murit la intrare
Dacă penisul s-a blegit în penetrare și nu îți poți da seama care sunt cauzele, cel mai sigur este să treci pe la medicul care tratează impotența. Este vorba despre un urolog sau un androlog.
Medicul îți poate prescrie analize pentru disfuncții erectile sau își poate da seama care este cauza disfuncției erectile din ceea ce îi povestești tu.
În funcție de această cauză specialistul îți poate prescrie medicamente pentru impotență (Viagra, Cialis, Levitra, Priligy) sau suplimente naturiste pentru erecție (Maraton Forte, Tianli, Natural Potent, Pops, uPotent și altele). Sau, dacă problema nu este acută îți poate arăta exerciții prin care să combați afecțiunea – exerciții de respirație, de întărire a mușchilor pelvieni sau de masturbare corectă.
Acum, ca sfat general valabil, după ce ai pierdut erecția în timpul partidei este important să nu intri în panică. Încheie partida cu capul sus. Vezi tu, faci un sex oral, o stimulezi cu degetele, reiei penetrarea după ce ți-a revenit erecția și te asiguri, musai, că ea are orgasm – sau, de ce nu, orgasme multiple.
Ce să faci pentru a nu mai avea erecție slabă în penetrare
Pentru a scăpa de erecția slabă în penetrare, adică de disfuncția ta erectilă, va fi nevoie să faci câteva schimbări în viața ta.
În primul rând, crește libidoul prin o alimentație bogată în substanțe afrodiziace. Renunță la viciile de tip alcool și tutun în exces – vezi că și cafeaua poate influența potența masculină, la fel cum sucurile acidulate sau energizantele pot deteriora performanța masculină.
Dormi cel puțin 8 ore în fiecare noapte și dacă treci prin perioade stresante, nu te aștepta să faci sex ca un nebun. E ok să mai ai perioade când cheful de sex nu este chiar la cel mai înalt nivel.
Dacă te masturbezi frecvent, las-o mai moale. Și, atunci când o faci, fă-o ca pe un exercițiu – am scris pe blog despre cum să te masturbezi corect. Foarte important, renunță la dependența sexuală sau combate-o cu tot posibilul. De altfel, fanteziile sexuale pot să te ducă și la experiența unei erecții moi în penetrare.
Așadar, este despre schimbarea obiceiurilor proaste și despre a avea un stil de viață echilibrat și sănătos. Atunci când te simți bine și ești sănătos totul funcționează așa cum trebuie, inclusiv potența ta.
Cu ce poți susține erecția pentru a scăpa de griji
Cu suplimente alimentare pe bază de extracte de plante afrodiziace. Aceasta este recomandarea noastră. Este mai bine așa decât să bagi chimicale și să riști apariția unor reacții adverse. Mare atenție, dacă ești cardiac sau dacă ai probleme de sănătate, mergi la doctor înainte de a administra orice, fie și suplimente naturiste pentru potență.
Altfel, am scris pe blog despre cea mai bună pastilă pentru potență sau despre cea mai bună miere pentru rezistență crescută la sex.
Suplimentele sunt bune pentru că te ajută la nivel psihologic – mai scapi de gândurile negative și de frica de eșec sexual.
Dar, nu abuza de ele. Soluția pe termen lung trebuie să rămână schimbarea stilului de viață și renunțarea la proastele obiceiuri care, de-a lungul timpului, îți învață organismul să piardă erecția fix în mijlocul penetrării sau, cum zice vorba din popor, să îți moară la intrare.
Un aspect foarte important: dacă problema ta e pe fond psihologic atunci îți va fi foarte greu să o depășești de unul singur. Cel mai bine ar fi să ceri sfatul unui psiholog. Nu trebuie să îți fie rușine, sunt foarte mulți bărbați care trec fix prin situația ta. E o problemă comună, ceea ce înseamnă că un specialist este capabil să te ajute să tratezi rapid cauza astfel încât să ai o viață sexuală activă și mulțumitoare indiferent de vârstă sau de experiența pe care o ai sau ai acumulat-o.