Înainte de divorț relația mea s-a deteriorat destul de brusc. Și nu este vorba doar despre certuri dese sau gelozie ori de distanțare și, în ultimă fază, ignoranță. Lucrurile mergeau din ce în ce mai rău și în dormitor. Așa am înțeles, ceva mai târziu ce-i drept, că disfuncțiile erectile au fost direct influențate de cauze psihologice, provocate și de ea, nu doar de ceea ce se întâmpla în capul meu.
Din păcate, chiar dacă nu conștientizăm acest lucru, problemele cu potența la bărbați pleacă, aproape de fiecare dată, din capul de la care te aștepți mai puțin. Nu, nu e vina penisului și nici nu ești în prag de impotență. Nu ai ceva grav sau o afecțiune fizică care te împiedică să faci sex sau să obții o erecție.
Totul e bine, doar că, psihologic vorbind, ești cam praf.
Uite, un divorț îți poate da viața peste cap. În cazul meu, mi-a dat și potența pentru că așa m-am trezit brusc că sufăr de ejaculare precoce.
Cuprins
Ce sunt disfuncțiile erectile
Disfuncțiile erectile înseamnă că viața ta sexuală este influențată în așa măsură încât tu nu poți să duci la bun sfârșit actul în sine. Fie ejaculezi după doar câteva secunde, fie nu poți avea erecții, fie pierzi foarte repede erecția. Exemplele pot continua, dar ideea de baza asta este: viața ta sexuală este proastă.
Disfuncțiile erectile nu sunt impotență și nu duc către așa ceva. Impotență înseamnă să nu poți să o scoli indiferent ce faci. De exemplu, dacă nu ai erecție matinală sau dacă nu poți obține erecție atunci când te masturbezi, poate mai bine este să consulți medicul urolog. El îți va spune ce cauză se ascunde în spatele lipsei erecției și dacă poate fi vorba despre impotență.
Cu siguranță nu ajungi de unul singur la concluzia că da, asta a fost, vremea p**ii chiar a trecut.
Cum debutează disfuncțiile erectile. Simptome și evoluție
Cele mai populare disfuncții erectile în rândul bărbaților:
- Ejaculare precoce
- Greutatea de a obține o erecție
- Pierderea erecției în timpul penetrării
- Înmuierea penisului imediat după atingerea erecției
- Faptul că îți moare la intrare
- Greutatea de a ajunge la orgasm sau chiar imposibilitatea de a ejacula.
Cum debutează disfuncțiile erectile și ce simptome ai?
Păi, e destul de simplu. Simptomele sunt specifice în funcție de disfuncția erectilă care te afectează și nu prea le poți depista înainte de a te lovi cu capul direct de problemă. Pe scurt, simptomele reies chiar din denumirea problemei și, din păcate, nu există semne care să-ți spună că urmează să ai probleme cu potența într-un viitor apropiat.
Evoluția este altă mâncare de pește. E suficient să o pățești o singură dată. De acolo totul se va agrava pe măsură ce timpul trece.
Spre exemplu, prima dată când am pățit-o mi-am dat drumul imediat ce a început să-mi facă sex oral. Nici nu o aveam sculată prea bine că mi-a venit. Nu a fost un orgasm intens sau ceva, ci pur și simplu s-a întâmplat.
De acolo, lucrurile au devenit din ce în ce mai neplăcute. Următoarea experiență sexuală a fost ok, am rezistat ceva mai mult, țin minte că făceam sex liniștit când m-am gândit că nu ar fi bine să ejaculez încă. La vreo câteva secunde mi-am dat drumul.
Apoi, la următoarea partidă, doar mi-a atins penisul și deja am simțit cum orgasmul se formează. No, din acel punct am știut că nu mai e cale de întors. Au urmat zile groaznice cu gânduri din ce în ce mai negre.
Cauzele psihologice ale disfuncțiilor erectile
După cum vezi, creierul amplifică ceea ce se întâmplă în realitate. Cu cât te gândești mai mult la o problemă cu atât îți este mai greu să scapi de ea.
Acestea sunt cauzele psihologice legate de disfuncțiile erectile. Tu poți avea un simplu episod neplăcut. Da, mi-a venit mai repede decât m-am așteptat. Dar asta nu înseamnă că e ceva anormal la mine sau la penisul meu. Doar că mă gândesc non stop la asta de nici nu mai am cum să scap de nenorocita aia de ejaculare prematură.
Psihicul lucrează chiar și când nu îți dai seama. Dacă lași loc gândurilor negative să apară, ești terminat. Frica de eșec se instalează și cam aia a fost.
Tratament pentru disfuncții erectile când sunt cauze psihologice
Desigur, trebuie să te relaxezi. Să înțelegi că e pe fond psihologic. Să lucrezi cu tine și cu psihicul tău. Să-ți repeți că ești bine și de fiecare dată când vin gânduri rele, să le alungi.
Când faci sex, să te gândești la altceva. Să te concentrezi pe parteneră și nu pe ceea ce s-ar putea să se întâmple.
Chiar și să vorbești cu un psiholog despre problemele tale poate fi de folos atunci când simți că anxietatea sexuală te copleșește.
Altfel, poți lucra și în tratarea disfuncției erectile prin diverse metode. Eu, de exemplu, am scăpat de ejacularea precoce și după ce am urmat un exercițiu care m-a învățat cum să mă masturbez corect. Am citit și despre cum să îmi întăresc mușchii pelvieni și chiar despre cum să respir când fac sex pentru a rezista mai mult.
Vezi că de folos este și să renunți la vicii, să faci sport sau să consumi alimente afrodiziace pentru creșterea libidoului.
Foarte utile sunt și suplimentele pentru potență. Cele naturale, din extracte de plante afrodiziace care nu au efecte adverse și care oferă soluții rapide pentru controlul ejaculării, prelungirea duratei partidei de sex, obținerea și menținerea erecției și așa mai departe. Nu recomand medicamentele, cum sunt Viagra sau Cialis, ci pastilele naturale cum e cazul cu uPotent, Pops, Maraton Forte, Tianli, Natural Potent și altele similare. Ți-am scris un articol și despre cea mai bună pastilă pentru potență pe care am testat-o eu.